9月27日，女子400米混合泳决赛中，镇海“05后”游泳运动员余依婷拼尽全力，游出了4分35秒44的成绩，第一个到达终点，拿下了个人在杭州亚运会上的第三枚金牌，并刷新了自己400米混合泳的最好成绩。

在决赛中，余依婷位居第4赛道，两边分别为预赛排名第二、第三的日本选手谷川亚华叶和成田実生。强敌在侧，但余依婷斗志昂扬，表现不俗，她的出发反应用时仅为0.63秒。在第一泳姿蝶泳，余依婷以59秒04的成绩领先对手，占据上风，并拉开了较大距离；第二个100米，虽为余依婷不擅长的仰泳泳姿，但她依旧坚持，仍然保持领先位置；随后的蛙泳阶段，余依婷保持节奏稳步游进，日本选手谷川亚华叶紧随其后；最后的自由泳阶段，余依婷保持优势，展开冲刺。

最终，余依婷以4分35秒44的优异成绩夺冠。这既是余依婷游泳生涯中的第三枚亚运会金牌，也是镇海亚运历史上培养输送的运动员获得的第二枚个人项目亚运金牌。

之后，余依婷还将参加她个人在杭州亚运会上的最后一个项目——女子50米蝶泳，届时就让我们拭目以待，预祝余依婷取得好成绩，加油！