第一章 日常生活安全常识

    一、居家安全指南

    二、外出安全指南

    三、办公场所安全指南

    四、意外袭击应急指南

第二章 具体灾难应对

    一、自然灾害应对

    二、事故灾难应对

    三、传染疾病应对

    四、恐怖袭击应对

第三章 应急实用常识

    一、常用应急号码

    二、遇险如何求救

    三、紧急医疗救护常识